So kommen sie erkältungsfrei durch den Herbst
Herbstzeit – Erkältungszeit: Spätestens wenn die ersten Blätter von den Bäumen fallen und die Tage kürzer werden, haben viele Menschen ...
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Schwangerschaftsbeschwerden: Tipps zur Linderung
Die meisten Frauen leiden während der Schwangerschaft unter mehr oder weniger starken Beschwerden. In erster Linie kommen diese durch die ... -
Schlafstörungen – Erholsame Nächte durch hilfreiche Tipps
Schlaf ist wichtig für das körperliche Wohlbefinden – will er sich partout nicht einstellen, kann dies belastend werden und an ... -
Schulverpflegung für Kinder: Welche Standards müssen eingehalten werden?
Frühstück und Pausenbrot sollten gemeinsam rund ein Drittel des täglichen Energiebedarfs der Kinder decken. Wer dabei auf zu viel Süßes ... -
Pflege im Alter: Seniorenheim oder Pflege im eigenen Zuhause?
Die Pflege der Angehörigen kann schneller notwendig sein als einem lieb ist. Mit den unterschiedlichen Möglichkeiten, die sich für die ... -
10 gesunde Smoothie Rezepte zum selber Mixen
Grüne Smoothies sind die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Hier werden bevorzugt dunkelgrüne Blätter verwendet, die von Salaten, Spinat und ... -
Die Grillreste für den Hund? – Hier ist Vorsicht geboten
Familie und Freunde haben sich zum gemütlichen Grillabend zusammengefunden. Alle sitzen bereits am Tisch, der Hausherr übernimmt seine Funktion am ... -
Die Patientenverfügung: Kein Tabu-Thema in Familien
Über 44 Prozent der Deutschen im Alter ab 60 Jahren besaßen im Jahr 2014 eine Patientenverfügung. Zwar werden die Deutschen ... -
Fusion Food – das Kocherlebnis für die ganze Familie
Werden Zutaten, Aromen und Einflüsse aus verschiedenen Teilen der Welt miteinander kombiniert, spricht man vom sogenannten Fusion Food. Bei dieser ... -
Kinder und Hautpflege – vom Baby bis zum Jugendlichen
Die Haut ist ein faszinierendes Organ, dem wir leider oft nicht die nötige Beachtung schenken. Äußere Umwelteinflüsse aber auch die ... -
Gesundes Naschen – Ist das überhaupt möglich?
Das Bedürfnis, Süßes zu naschen ist völlig normal und gehört zum Leben. Niemand sollte ständig auf die Lust auf Eis ...