Was Eltern, die an ihre eigene Kindheit und Jugend zurückdenken, instinktiv spüren, ist mittlerweile wissenschaftlich belegt: Kinder brauchen einen engen Bezug zur Natur, um sich körperlich und seelisch optimal entfalten zu können. Auf Bäume klettern, nach Froschlaich suchen, im Wald Verstecken spielen, eine Schneeballschlacht veranstalten – das selbstständige Spielen im Freien regt die kindliche Fantasie an, motiviert zu eigenständigen Problemlösungsstrategien und sorgt zudem für eine gesunde Entwicklung des Bewegungsapparates und ein starkes Immunsystem.
Nach den Outdoor-Aktivitäten fallen die Kinder ins Bett
Aber auch Outdoor-Aktivitäten mit der ganzen Familie haben ähnlich positive Effekte auf die kindliche Gesundheit, stärken das Gemeinschaftsgefühl in der Familie und machen erst noch eine Menge Spaß. Junge Rausgehmuffel werden angeregt, die Natur auch auf eigene Faust zu entdecken und Eltern erleben ihr schönsten Kindheitsabenteuer noch einmal aus der Perspektive ihrer Sprösslinge. Mit unseren drei Ideen für einen Familiensonntag im Freien sind Action und Kids, die abends müde und glücklich ins Bett sinken, garantiert.
Die erste Übernachtung im Zelt ist ein großes Erlebnis. Und selbst abgebrühte Campingplatzkinder werden das erste Draußenschlafen fernab der Zivilisation, im Wald oder auf offenem Feld, wo nachts nur Tierstimmen zu hören sind, als ganz besonderes Abenteuer empfinden. Umso mehr, wenn im Dunkeln noch eine kleine Wanderung unternommen wird.
Zu beachten ist allerdings: Wildes Kampieren ist in Deutschland grundsätzlich nicht erlaubt. Wer sich ruhig verhält und auf ein Lagerfeuer, Fackeln und den Campingkocher (Waldbrandgefahr!) verzichtet, wird allerdings selten erwischt. Falls doch, ist meist nur ein kleines Bußgeld zu entrichten, vorausgesetzt, man hat sich angemessen verhalten. Wer auf Nummer sicher gehen möchte, fragt einen Bauern, ob man eine Nacht auf seinem Gelände verbringen darf. Mehr Informationen zum wilden Campen gibt es hier.
Frühmorgens Waldtiere beobachten
Bestimmt kennen Sie eine schöne Waldlichtung in Ihrer Nähe. Warum nicht an einem Sommersonntag um 4 Uhr aufstehen, die Ferngläser und Campingstühle einpacken und warten, bis Rehe, Hirsche, Hasen und Füchse vorbeischauen? Mit etwas Glück bekommen Sie und Ihre Kinder sogar einen Dachs zu sehen. Denn: Das Beobachten von Wildtieren vermittelt Kindern ein Gespür für die Ökologie und das Zusammenleben im Wald. Das Stillsitzen ist allerdings für viele Kids eine Herausforderung. Heißer Kakao aus der Thermosflasche hilft, sie bei Laune zu halten und beugt auch der Unterkühlung vor. Zusätzlich sollte man auf warme und wasserdichte Kleidung achten, da frühmorgens viel Feuchtigkeit aufsteigt und Kleider klamm werden lässt, auch wenn es nicht regnet. Für Kinder bietet sich die Funktionskleidung des dänischen Labels Mynimo an, für Erwachsene empfehlen wir die leistungsstarke Wetterbekleidung von Engelbert-Strauss.
Video: Neue Heimat Campingplatz – Wenn die Wohnung zu teuer ist
Pilze sammeln und im Wald Risotto kochen
Pilze sammeln macht Kindern Spaß – das Suchen der begehrten Gewächse fordert sie heraus, das Finden stärkt ihr Selbstbewusstsein und motiviert zusätzlich. Eltern, die selber keine Erfahrung im Sammeln vom Pilzen haben, sollten sich natürlich vorher gründlich informieren. Dabei hilft eine Liste der besten Pilzgebiete Deutschlands. Zusätzlich sei die Anschaffung eines Fachbuches für Pilzsammler empfohlen, denn die Bilder helfen bei der Identifikation und können während der Pilzwanderung immer wieder angeschaut werden. Selbstverständlich muss das Pilzkörbchen nach einem erfolgreichen Tag fachmännisch kontrolliert werden. Diese Liste hilft dabei, einen Pilzsachverständigen in Ihrer Region zu finden. Viele Vereine bieten auch geführte Pilzwanderungen an. Der krönende Abschluss für eine spannende Pilzwanderung ist die Zubereitung eines Pilzrisottos auf offenem Feuer. Zum Beispiel nach diesem Rezept.
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